Nordic Walking
Nordic Walking ist auch hierzulande immer mehr verbreitet. Nordic Walking stammt aus Finnland und wird seit 1997 als Bewegungsart für finnische Langläufer und Biathleten im Sommer genutzt. Mittlerweile ist Nordic Walking in Finnland schon zum Volkssport geworden. Nordic Walker sind auch in Deutschland zunehmend mehr überall in Parks,
auf Laufbahnen und in der Natur zu sehen. Denn dies ist eine „weiche“ und effektive Bewegungsform
für Jeden. Nordic Walking eignet sich besonders gut für Kinder und Jugendliche, für Schwangere, Übergewichtige und Ältere Menschen, da die „weiche“ und effektive Bewegungsform den Körper und Gelenke schont und zugleich Muskulatur bei richtiger Anwendung aufbaut.
Bei Interesse zur Anmeldung an den Nordic Walking Kurs melden Sie sich einfach. Ich freue mich auf Ihren Anruf!